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水野南北-吉相・悪相はあなたのこころ次第 

No.6888 山房山
Photo by (c)Tomo.Yun

相法を知ると、「私のここはなんと悪いことだ」「このような相では生涯おぼつかないだろう」と暗くなります。なぜなら自分の身体が悪相なら、一生悪いものがついてまわるからです。

ところが水野南北はこのように書いています。
「人のこころと身体はそこに相はなく、自我に相がある。
人には生まれながらの悪相というのはなく、悪はみな自我が生み出すものである」

吉相悪相ともに私たちのこころから生じます。
吉相となるのも悪相となるのも、あなたのこころ次第なのです。
[ 2011/04/26 15:43 ] 水野南北 | TB(0) | CM(3)

胃腸を強くしたいと思ったら 

No.819 新緑の小路
Photo by (c)Tomo.Yun

胃腸こそ身体の根本です。
胃腸が健全であれば、身心も健康となります。
思うように身体を動かし、人生の困難にも負けることなく生きることができるのです。

では胃腸を強くするにはどうすればよいのでしょうか。

1、胃腸を損ねることを少なくする
2、胃腸を強めることを多くする


つまるところこの2点だけです。
[ 2011/03/10 22:23 ] 長生き生活 | TB(0) | CM(1)

自己啓発はあなたの生命力を高めるところから始まる 

No.6876 漢拏山
Photo by (c)Tomo.Yun

「あなたの思考が行動を生みだす。
あなたの行動が環境を作る。
それゆえにあなたの思考を変えれば世界が変わる」

マーフィーを始めとする自己啓発の方法は、上記の考えを基本とします。
しかし良い思考・積極的な思考・失敗をしてもへこたれない思考をすることは、
誰にでもできるわけではありません。

なぜなら自分に対しての余裕が無い限り、良い思考や他者に寛容な態度はとれないからです。自分に対しての余裕とは何でしょうか。

それは身体がある程度以上健康であることです。
自己啓発とはあなたの生命を高めるところから始まります。
[ 2011/03/08 14:12 ] スピリチュアル | TB(0) | CM(0)

日々の入浴があなたを健康にします。 

No.3891 檜の露天風呂
Photo by (c)Tomo.Yun

お風呂に入るよう心がけることは、身体に良い効果を与えます。
疲れが無くなり、ストレスが軽減し、胃腸も強くなります。

めんどうだからとシャワーですましていれば、入浴の効果は得られません。
それはとてももったいないことです。

日常生活で健康を作るのならば、シャワーではなく入浴をお勧めします。
[ 2011/03/05 16:50 ] 長生き生活 | TB(0) | CM(0)

本当に食べたいものこそ身体に良い食事です。 

No.3043 ブルーベリーの実り
Photo by (c)Tomo.Yun

健康のために・病気治しのためにと、嫌なものを食べてはいけません。
顔をしかめながらの食事や家族と異なる食事は長続きしません。
続かない健康食は無意味なだけでなく、自己肯定感をさげるうえで有害でもあります。

健康になりたいのならば、あなたが食べたいものを食べましょう。
なぜなら本当に食べたいものこそ身体に良い食事だからです。
[ 2011/03/03 20:32 ] 長生き食生活 | TB(0) | CM(0)







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