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チンギスハーンが仙人より教わった長命法 

No.2515 春の日差しと木肌
Photo by (c)Tomo.Yun

モンゴル帝国の太祖チンギスハーンが、あるとき道家の教団を率いる仙人を呼びました。
全真教の丘処機という仙人です。

ハーンは丘処機に訊ねました。
「国を治める方法は」
「敬天愛民為本」(天を敬い民を愛することを根本とする)

さらに訊ねました
「不老長生の道は」
「清心寡欲」(こころを清くして欲をすくなくすること)

欲を少なく、怒らず、慌てずにゆったりと今に満足して生きる。
人のやっていることに善いも悪いも文句をつけず、
ただ自分のすることを淡々とこなしていく。

世界中の長命法・養生法には、必ずそのようなこころの穏やかさが含まれています。欧米ならばキリスト教に対する信仰心とされ、日本なら神仏に帰依することという場合もあります。

信仰心があるなしはどうでもよいことです。
大切なのはこころが穏やかでゆったりとしていることです。

もしあなたのこころが静かであるのならば、最高の長生き薬を飲んでいるのと同じ効果があります。逆にいつも不満でイライラしているのなら、どれほど健康食品や検査にお金をかけても意味がないでしょう。

宗教や道徳のお話ではなく、こころを清くすることは健康に役立ちます。運動だけ・食事だけと限らずに、こころを穏やかにするよう意識するのも健康への道でしょう。

【関連記事】

 ■こころが疲れたときは自然にふれてみましょう。
 ■自分を愛することが生命力を高める
 ■こころの沈黙が生命力を高める
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[ 2011/06/01 20:22 ] 健康と医療 | TB(5) | CM(12)

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まとめteみた.【チンギスハーンが仙人より教わった長命法】

Photo by (c)Tomo.Yunモンゴル帝国の太祖チンギスハーンが、あるとき道家の教団を率いる仙人を呼びました。全真教の丘処機という仙人です。ハーンは丘処機に訊ねました。「国を治める方法は」「敬天愛民為本」(天を敬い民を愛することを根本とする)さらに訊ねました「不老...
[2012/04/04 00:12] URL まとめwoネタ速suru

まとめteみた.【チンギスハーンが仙人より教わった長命法】

Photo by (c)Tomo.Yunモンゴル帝国の太祖チンギスハーンが、あるとき道家の教団を率いる仙人を呼びました。全真教の丘処機という仙人です。ハーンは丘処機に訊ねました。「国を治める方法は」「敬天愛民為本」(天を敬い民を愛することを根本とする)さらに訊ねました「不老...
[2012/04/04 00:12] URL まとめwoネタ速suru

まとめtyaiました【チンギスハーンが仙人より教わった長命法】

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[2012/05/04 00:42] URL まとめwoネタ速neo

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[2012/05/04 00:42] URL まとめwoネタ速neo

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[2012/05/05 15:43] URL まとめwoネタ速neo







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