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今からできる花粉症対策の養生法 

No.5415 河津桜
Photo by (c)Tomo.Yun

花粉症の原因は当然ながらスギなどの花粉です。
ところが同じ花粉の時期でも花粉症の発症する人としない人がいます。
そして花粉症の程度も人によって異なります。

これは花粉症が個人の体調によって大きく変わるためです。
身心の調子が良ければ花粉症もそれほど感じません。
逆に身体やこころが弱っているのなら、花粉症もひどくなります。

つまり身体とこころを良くするようにもっていけば、花粉症の症状は軽減するのです。
そしてあなたがやる気になれば、花粉症対策の養生法は今日からでも実行できます。
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[ 2011/01/27 14:54 ] 健康と医療 | TB(0) | CM(0)







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